CCTV采访报道:“艾灸,防范新冠疫情的好方法 ”,抵挡病毒入侵!
关元穴：是养生大穴 ，具有调理气血、补肾固精的作用 。常艾灸此穴能使元阳温暖 、血脉充盈 。足三里：俗话说“常灸足三里 ，胜吃老母鸡”，它具有调节机体免疫力 、调理脾胃、疏风化湿的作用 ，是气血双补大穴 ，日常保健灸必不可少。
中医药在新冠疫情中的显著作用 在这次新冠疫情抗击中，中医药发挥的作用有目共睹 。中医药参与面之广 、参与度之深 、受关注程度之高 ，都是新中国成立以来前所未有的 。中医药通过化湿、解毒 、清热三种方法改变人体内环境和微生态 ，打击病毒生存环境，进而达到治疗疾病目的。
“毒五月 ”和疫情撞在了一起,我们应该怎么做?
做好个人防护：外出时正确佩戴口罩 ，保持社交距离 ，勤洗手，注意手卫生 。咳嗽 、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻 。尝试艾灸保健艾灸的作用：艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科。
注意防暑降温 。随着气温的逐渐升高，人们容易中暑 。因此 ，要注意避免在高温高湿环境中长时间待着 ，及时补充水分，避免脱水。外出时 ，要做好防晒措施 ，如戴帽子、打遮阳伞等。注意饮食卫生 。毒五月时节，细菌容易滋生繁殖 ，食品容易变质 。因此 ，要注意饮食卫生，避免食用不干净 、变质的食品。
拼免疫力的时候到了,艾灸防疫护体,扶阳抗病毒~
艾灸确实可以在一定程度上扶阳抗病毒 ，增强免疫力 。在疫情管控放开后 ，面对新冠病毒的感染风险，越来越多的人开始尝试居家艾灸防疫 ，这一做法也得到了各大地区政府和机构的认可 。例如 ，艾灸就被纳入了广东省中医药局疫情预防清单。中医理论认为，“正气存内，邪不可干 ，邪之所凑 ，其气必虚 。
流感肆虐时，外邪（病毒）的侵袭力与自身正气强弱直接相关 。中医防流感：扶正祛邪三步走 艾灸扶阳 ，补益肺气原理：艾灸通过温热刺激穴位 ，温通经络 、驱寒散湿，提升卫气（免疫力）。推荐穴位：大椎穴：驱寒解表 ，缓解发热、头痛 。足三里：健脾益气 ，增强全身抵抗力 。肺俞穴：强健肺功能，预防呼吸道疾病。
流感肆虐时 ，外邪（病毒）的侵袭力与自身正气强弱直接相关 。
强身健体：通过三九灸来提高人体抵抗力 ，改善畏寒怕冷、容易感冒等症状 。效果：在三九天进行三九灸，能起到温阳益气 、健脾补肾益肺 、祛风散寒的功效 ，有效增强机体抵抗力。同时 ，三九灸也是对三伏灸疗效的补充和巩固，能更好地发挥艾灸的作用，起到增强体质、保健强身的功效。
古人用艾来防疫 ，这次的新冠肺炎也被人们运用于日常生活中 。 传统艾的种植 ，在冬至种植，夏至时采收 。而从冬至到夏至是阳气不断升发的过程 ，艾吸收天地之间的...我们夏季的保健灸 ，就是同时提高免疫力。第一个推荐的是 大椎穴 ，它是扶持阳气比较好的穴位（血压高的少灸大椎） 。
降低神经系统的兴奋性 ，发挥镇静 、镇痛的作用 。调节免疫功能：艾灸的许多治疗 ，其治疗作用是通过调节人体的免疫功能来实现的，这种治疗具有双向调理的作用。
抗击“疫 ”情,如何用“艾”进行个人防护!
艾叶烟熏法 操作方式：在瘟疫流行期工作或生活的房间 ，人离开后点燃艾条烟熏约半小时（每10平方米房间用一根常规艾条） ，密闭1小时后开窗通风，隔天重复一次 。作用原理：艾烟含挥发性成分 ，可抑制空气中病原微生物活性 ，降低感染风险 。注意事项：需确保无人环境下操作，避免直接吸入过量烟雾；通风后使用更安全。
做好个人防护：外出时正确佩戴口罩，保持社交距离 ，勤洗手 ，注意手卫生 。
艾灸在防治瘟疫方面作用重大，被历代医家喜欢 。
