【疫情居家蔬菜,2020疫情在家里爸爸去买菜】

疫情囤菜:什么最值得囤?清单来啦! 〖壹〗、推荐蔬果：维生素C含量≥30毫克/100克：青椒、彩椒、猕猴桃、西兰花、菠菜、木瓜等。〖贰〗、疫情期间饮食类囤货应选取耐储存、营养均衡的食物，并通过合理包装、控制温湿度等方式延长保存期限。以下为具